2026年– date –

人は、自分の感覚と実践によって人生を整え直すことができる。 私はそう信じています。 日々の暮らしの中で、ふと内側に絡まりを感じたとき、私が効果的なセルフケアとして頼りにしているのが「ノートになんでも書いていく」という静かな儀式です。 この記...

玄関を開けると風が強い。今日は黄砂が来るというから、玄関を開け放つのに少しだけ抵抗がある。でもこの5分だけ。ほうきを握ってたたきを掃き始める。 今使っているのは、カインズで買った「自立するほうき」。 勝手に立っていてくれるのが便利で気に入っ...